Iceland Pudín de Navidad con frutas/sidra/jerez/ron 400g

INGREDIENTES: Uvas pasas (28%), azúcar, harina de TRIGO (con calcio, hierro, niacina, tiamina), sidra (12%), sultanas (10%), aceites vegetales (karité, coco), agua, humectante (glicerol), cáscara de cítricos cristalizada (cáscara de naranja, jarabe de glucosa-fructosa, cáscara de limón, azúcar, corrector de acidez (E330)), jerez (2%), ron (1%), cáscara de naranja, melaza, cáscara de limón, sal, mezcla de especias (cilantro, canela, clavo, hinojo, jengibre, nuez moscada, cardamomo), aroma, levadura. ALÉRGENOS: en MAYÚSCULAS, con cereales que contienen GLUTEN. Puede contener trazas de FRUTOS DE CÁSCARA. INFORMACIÓN NUTRICIONAL por 100g: energía 1349kJ 320kcal, grasas 6.7g, saturadas 4g, hidratos de carbono 59g, azúcares 45g, fibra 5g, proteínas 2.6g, sal 0.2g. Conservar en un lugar fresco y seco. Preparación: MICROONDAS (800W). Retirar del envase y perforar el film varias veces. Calentar 2 min 30 s. Esperar 1 min antes de servir. CAZO: Colóquelo en un platillo o base volteada en una cacerola con suficiente agua hasta la mitad del recipiente del pudín. Lleve a ebullición y cocine a fuego lento 1 hora (sin dejar que el agua se seque). Retirar el flm y voltear en un plato. ATENCIÓN: Cuidado al abrir, puede haber vapor acumulado. Consumir preferentemente antes del lote: ver envase.