Batchelors Bigga Guisantes Marrowfat deshidratados 250g

Fuente de proteínas y de fibra. INGREDIENTES: guisantes 97%, tabletas de remojo (con E500, E500ii, E450i).INFORMACIÓN NUTRICIONAL por 100g (preparado): energía 485kJ 115kcal, grasas 0,7g, saturadas 0,1g, hidratos de carbono 19g, azúcares 0,7g, fibra 3.8g, proteínas 6.3g, sal 1g. Conservar en lugar fresco y seco. Preparación: para la mitad del envase, usar 1 tableta, con mitad de la cantidad de agua. Disolver las tabletas en 850ml de agua hirviendo y verteer sobre los guisantes. Remover y dejar remojando de 12 a 16 horas, escurrir y lavar. CAZO: agregar 600ml de agua hirviendo, azúcar y sal a gusto. Cocinar a fuego lento 20 min, removiendo de vez en cuando hasta que el agua se haya absorbido o tenga la textura deseada. MICROONDAS: colocar en recipiente apto para microondas (650W - 850W) con 600ml de agua hirviendo y azúcar y sal a gusto. Cocinar sin tapar 5 min aprox. a máxima potencia. Remover y cocinar a potencia media baja 20 min aprox. removiendo de vez en cuando hasta que los guisntes estén tiernos y casi todo el agua se haya absorbido. Dejar reposar de 2 a 3 min antes de servir. Consumir preferentemente antes del fin de lote: ver base del envase.