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Morrisons Arroz integral pronto a comer 250g

Ingredientes: Arroz integral cozido (99%) (água, arroz integral), óleos vegetais (girassol eou colza). INFORMAÇÃO NUTRICIONAL por 100g (preparado): energia 708kJ 168kcal, lipidos 1.9g, saturados 0.3g, hidratos de carbono 32g, açúcares 0.2g, fibra 3.1g, proteínas 4.2g, sal 0.02g. Embalado em atmosfera protetora. Produto do Reino Unido. Conservar em local fresco e seco. Uma vez aberto, consumir de imediato. Preparo: MICROONDAS: Aperte a saqueta para soltar o arroz. Faça um corte de 2cm na parte superior da saqueta e coloque no microondas na posição vertical. Cozinhe em potência máxima por 1 12 mins. Deixe repousar por 30 seg. Verter o conteúdo no prato e mexer suavemente com um garfo. Aviso: Quando retirar do microondas após a cozedura, faça-o com cuidado, pois pode sair vapor quente.Consumir de preferência antes de lote: ver embalagem.

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