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Batchelors Ervilhas em água 300g

Com alto teor em proteína e fonte de fibra.INGREDIENTES: Ervilhas, água. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL por 100g: energia 270kJ 65kcal, lipidos 0.7g, saturados 0.2g, hidratos de carbono 6.9g, açúcares 2.9g, fibra 5.7g, proteínas 4.8g, sal 0.01g. Manter em local fresco e seco. Uma vez aberto, transferir à um recipiente não-metálico, refrigerar e consumir no prazo de 2 dias. PREPARO: MICROONDAS: Aqueça por 1 12 mins em um recipiente com tampa. Mexa e volte ao microondas por mais 1 min. Mexa, escorra o excesso de líquido e sirva. TACHO: Aqueça em lume brando por 4-5 mins. Não deixe ferver. Escorra e sirva. Consumir de preferência antes do fim de lote: ver base da lata.

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