John West Filetes de Arenque Fumado em Salmoura 145g

Alto teor de ácidos gordos Ómega-3. Ingredientes: filetes de arenque fumado (PEIXE), água, sal. AVISO: Apesar do cuidado na preparação do peixe, algumas espinhas podem permanecer. ALERGÉNIOS: em MAIÚSCULAS. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL por 100g (escorrido): energia 898kJ 216kcal, lipidos 16g, saturados 3.7g, hidratos de carbono 0g, açúcares 0g, proteínas 18g, sal 1.5, ácidos gordo Ómega-3 1.7g. Produto da Polónia. Manter em local fresco e seco. Depois de aberto, manter o produto não utilizado num recipiente tapado, refrigerar e consumir no prazo de 2 dias. PREPARO: Pode ser consumido quente ou frio. Para aquecer, retirar da lata e colocar no micro-ondas num recipiente adequado, de acordo com as instruções do fabricante, ou aquecer na lata, mergulhando a lata fechada em água a ferver, em lume brando durante 7 minutos, colocando a lata em água fria durante 10 segundos e cobrindo-a com um pano ao levantar a patilha do anel. Consumir de preferência antes do fim de lote: ver a base da lata.